Bez obzira na to jeste li posudili biciklističku kacigu od prijatelja ili ste se kupili svoju, prije nego što krenete na omiljenu biciklističku avanturu provjerite odgovara li vam u potpunosti te znate li je uopće pravilno nositi.
![](https://bikershop.hr/wp-content/uploads/2022/12/red-polka-dot-bike-helmet-1024x614.jpeg)
Najprije odaberite odgovarajuću veličinu kacige
Biciklističke kacige dolaze u puno različitih veličina tako da ćete moći odabrati onu koja vam u potpunosti odgovara. Obično imaju navedenu mjeru i u centimetrima koja označava opseg glave.
Muške i ženske kacige mogu se značajno razlikovati po dizajnu, ali što se tiče veličine, jedina stvarna razlika je u tome što su ženske veličine S, M i L manje od muških. Vi se odlučite za onu koja vam najbolje odgovara, bez obzira na to za koga su namijenjene.
![](https://bikershop.hr/wp-content/uploads/2022/12/Banner_Helmet3.jpg)
Pravilno zategnite kacigu
Ako kaciga nije pravilno postavljena, od nje nema nikakve koristi jer vam lako može pasti s glave. Dakle, kaciga treba pokrivati čelo i „sjesti” iznad obrva. Još jedan način na koji možete provjeriti odgovara li vam veličina kaciga je taj da lagano spustite glavu prema prsima. Čak i s otkopčanim remenom kaciga bi trebala biti dovoljno „tijesna” da ostane na glavi.
Bočni remeni trebaju biti tik ispod ušnih resica, a ovaj ispod brade treba stegnuti toliko da vam stanu dva prsta između njega i brade. Naravno, morate moći normalno zijevati i ne smije vas nigdje stezati. Ako je remen prelabav, kaciga neće ostati na mjestu u slučaju pada. Prilagođavajte kacigu sve dok vam ne postane udobna za nošenje.
![](https://bikershop.hr/wp-content/uploads/2022/12/POC-SPIN-tectal-on-bike.jpg)
Redovno održavanje kacige produžuje njezin životni vijek
Kako bi vaša biciklistička kaciga trajala nekoliko sezona, držite je na hladnom i suhom mjestu koje nije izloženo izravnoj sunčevoj svjetlosti. Vanjski dio operite blagim sapunom i vodom. Kod nekih modela moguće je izvaditi zaštitne jastučiće i oprati ih u perilici rublja. Po potrebi isti se mogu i zamijeniti.
Zaključak
Prije nego što idući puta stavite biciklističku kacigu na glavu i upustite se u biciklističku avanturu, dobro razmislite, osobito ako je imate više od 3 godine. Pojedini dijelovi kacige gube na čvrstoći, stoga, čak i ako nije oštećena niti udarena, savjetujemo vam da kupite novu. Baš kao i drugi proizvodi tako i kacige imaju svoj vijek trajanja i uvijek je bolje staru i dotrajalu zamijeniti novom, nego sanirati ozljede dobivene tijekom pada zbog neadekvatne zaštitne opreme.